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Ein starkes Bein. Der Knochen wird aus einem Bindegewebe-Geflecht - Kollagen - gebildet, in welchem als Nährstoffe wichtige Mineralstoffe gelagert sind. Diese, vorrangig Kalzium und Phosphat, sorgen für die erforderliche Festigkeit und Harte des Knochens. Bis zu einem Alter von etwa 30 Jahren wird die höchste Knochendichte erreicht, altersbedingt sinkt sie danach jedes Jahr kontinuierlich. Die Anfälligkeit für Knochenbrüche – auch bei geringer Belastung - kann steigen. Grunde können genetische Faktoren, jedoch ebenso ein nicht zuträglicher Lebensstil sowie eine einseitige Ernährung sein. Neben Vitamin D stimuliert auch Vitamin K die Knochenneubildung und reduziert die Calciumausscheidung. Für die Aufrechterhaltung der Knochendichte sind ebenso die Spurenelemente Zink, Mangan, Kupfer und Bor von Bedeutung. Inhalt: 120 Stück Inhaltsstoffe:
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